2022年 02月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.6 kg
これまでの減量分: 11 kg.
残り: 8.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 14日:
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699 kcal
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脂質: 29.08g | たんぱく質: 22.86g | 炭水化物: 88.14g.
朝食: Chamyto Leite Fermentado , Banana, Café, Marilan Lev Magic Toast , Danubio Cream Cheese Tradicional. 昼食: Alpino Chocolate Dark 61%, Seara Apresuntado, President Cream Cheese, Bauducco Pão Grãos Clássicos. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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