2022年 02月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 14.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 14日:
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1530 kcal
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脂質: 75.17g | たんぱく質: 43.52g | 炭水化物: 162.90g.
昼食: Sodeb'O Fresh Salad Thon. 夕食: Oreo Double Oreo, Oeuf sur le Plat, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets, La Vache qui rit Fromage (17,5g). 軽食/その他: Taillefine La Mousse au Fromage Blanc sur Fruits. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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