2022年 02月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
67.5 kg
これまでの減量分: 37.5 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 14日:
|
745 kcal
|
脂質: 23.18g | たんぱく質: 53.50g | 炭水化物: 80.67g.
朝食: Frische Vollmilch 3,5%, Kaffee. 昼食: DM Bio Tomatensoße Kräuter, Chef Select Tortelloni. 夕食: Rote Paprika, Chêne D'argent Le Crémeux Cremig-Würzig, Mischbrot, Babybel Mini Babybel. 軽食/その他: Milbona High Protein Quark-Creme Erdbeere, Frische Vollmilch 3,5%, Kaffee. もっと...
|
週に0.8 kg減量中
|
 コメント
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|