2022年 02月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
73.8 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 18.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 14日:
|
1085 kcal
|
脂質: 44.23g | たんぱく質: 70.09g | 炭水化物: 88.31g.
朝食: Чай с Сахаром, Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо, Беларусь Сыр Голландский, Слобода Майонез. 昼食: Бутерброд с Маслом и Колбасой, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Чай с Сахаром. 夕食: Кухня на Районе Овощной Суп с Куриными Фрикадельками. 軽食/その他: Гармония Сметана 20%, Край Каравай Батон Нарезной. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|