2022年 02月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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47 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 14日:
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157 kcal
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脂質: 2.23g | たんぱく質: 4.86g | 炭水化物: 30.92g.
夕食: Кофе с Молоком, Каша Овсяная. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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