2014年 06月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
103.6 kg これまでの減量分: 6.7 kg.    残り: 15.9 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1729 kcal 脂質: 78.68g | たんぱく質: 86.82g | 炭水化物: 167.61g.   昼食: Kroketten, Wiener Schnitzel. 夕食: Gemischter Salat mit Dressing. 軽食/その他: Full Speed Energydrink, Wiener Schnitzel, Erdbeeren. もっと...
2589 kcal 運動: 運転 - 1 時間, 休憩 - 15 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に2.2 kg減量中

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sascha123456789の体重の記録


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