2022年 02月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
45.3 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 14日:
|
1087 kcal
|
脂質: 24.43g | たんぱく質: 115.66g | 炭水化物: 92.08g.
朝食: Каравай Ролл Пшеничный для Приготовления Рулетов, Ляховичок Творог 2%, Сарафаново Молоко 1,5%. 昼食: Sporty Collagen Chocolate-Coffee, Дядя Ваня Корнишоны по-Французски, Стоевъ Сацебели Классический, Гречка с курицей. 夕食: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Фрегат Тунец Натуральный, Русское Море Капуста Морская Маринованная Классическая, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная. 軽食/その他: Snaq Fabriq Snaqer, Дикси Киви. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
meshcheryakova_alenaの体重の記録
|