2022年 02月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.8 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 14日:
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394 kcal
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脂質: 16.80g | たんぱく質: 38.72g | 炭水化物: 24.65g.
朝食: Клубника, Сырники ПП. 夕食: Деликатеска Устрица Императорская, Monini Бальзамический Соус, ВкусВилл Страчателла, Помидоры Черри, Руккола. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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