2022年 02月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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108.8 kg
これまでの減量分: 18.2 kg.
残り: 43.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 14日:
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981 kcal
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脂質: 21.20g | たんぱく質: 15.15g | 炭水化物: 85.97g.
夕食: Roter Tafelwein, Aldi Dessert Cheesecake-Rote Früchte, Dr. Oetker Intermezzo Schinken mit Sauerrahm. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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