2022年 02月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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118.1 kg
これまでの減量分: 10 kg.
残り: 18.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 14日:
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1432 kcal
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脂質: 60.73g | たんぱく質: 101.03g | 炭水化物: 112.38g.
朝食: Дома Компот из Сухофруктов без Сахара, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Квашеная Капуста, Капуста Тушеная, Вареное Яйцо. 昼食: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фитнес, Скумбрия Запеченная. 夕食: Клубника, Fazer Сухарики Ржаные, ВкусВилл Холодец, Перекресток Капуста Цветная Жареная, ВкусВилл Запеканка Творожная с Черникой 4,8%. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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