2022年 02月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.9 kg
これまでの減量分: 7.6 kg.
残り: 16.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 14日:
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543 kcal
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脂質: 18.23g | たんぱく質: 18.62g | 炭水化物: 75.45g.
朝食: Кофе с Молоком, Помидоры, Жареное Яйцо. 軽食/その他: Восточный Гость Рахат Лукум. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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