2022年 02月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
111.8 kg これまでの減量分: 14.3 kg.    残り: 49.2 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

467 kcal 脂質: 45.09g | たんぱく質: 6.57g | 炭水化物: 14.00g.   朝食: Coffee (Brewed From Grounds), JCM BPC, Universal Bakery Paleo Bars. もっと...
2807 kcal 運動: Fitbit - 24 時間. もっと...
週に5.1 kg減量中

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Joel Mundayの体重の記録


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