2022年 02月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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111.8 kg
これまでの減量分: 14.3 kg.
残り: 49.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 13日:
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467 kcal
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脂質: 45.09g | たんぱく質: 6.57g | 炭水化物: 14.00g.
朝食: Coffee (Brewed From Grounds), JCM BPC, Universal Bakery Paleo Bars. もっと...
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週に5.1 kg減量中
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