2022年 02月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.5 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 9.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 14日:
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205 kcal
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脂質: 1.40g | たんぱく質: 10.30g | 炭水化物: 39.90g.
朝食: Herbalife F1 Shake Mix Wild Berry, Sunpride Banana. もっと...
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週に0.8 kg増量中
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