2022年 02月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70 kg
これまでの減量分: 30 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 13日:
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1653 kcal
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脂質: 51.82g | たんぱく質: 114.37g | 炭水化物: 173.88g.
朝食: Milbona Hirtenkäse, Philadelphia Schnittlauch , American Style American Vollkorn-Sandwich, Dulano Gebackene Hähnchenbrust Jalapeno. 昼食: American Style American Vollkorn-Sandwich, Schwarze Oliven, Philadelphia Balance Paprika Chili. 夕食: Culinea Pasta mit Hähnchenbrust in Käserahmsauce. 軽食/その他: Sun Snacks Salzstangen, Milbona High Protein Pudding Schoko . もっと...
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週に0.2 kg減量中
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