2022年 02月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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115.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 30.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 13日:
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1332 kcal
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脂質: 58.06g | たんぱく質: 44.31g | 炭水化物: 166.01g.
朝食: Ferrero Nutella , Banane, Butter, Roggenbrötchen, Ahornsirup, Süße Zimtschnecke, Kaffee mit Milch, Ja! Butter-Toastbrot, Orangenmarmelade, Ja! Butter-Toastbrot. 昼食: REWE Bio Emmentaler, Äpfel. 軽食/その他: Bonbon. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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