2022年 02月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 17 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 13日:
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871 kcal
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脂質: 32.06g | たんぱく質: 25.28g | 炭水化物: 117.91g.
朝食: Хохланд Творожный Сыр, Хлеб из Цельной Пшеницы, Хлеб Черный, Белый Город Молоко 2,5%, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. 昼食: Протеин Бар Протеиновый Батончик Карамель , Кукурузные Чипсы . もっと...
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週に0.3 kg減量中
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