2022年 02月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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107.8 kg
これまでの減量分: 47.7 kg.
残り: 32.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 13日:
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2166 kcal
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脂質: 116.34g | たんぱく質: 84.69g | 炭水化物: 185.37g.
朝食: Капучино, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили. 昼食: Додо Пицца Пицца Овощная с Грибами, Зеленый Листовой Салат, Agama Королевская Креветка. 夕食: Пирожок с Картошкой. 軽食/その他: ПРИНГЛС Чипсы Паприка, Кукусики Кукусики с Морской Солью, Пирожок с Картошкой. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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