2022年 02月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.2 kg
これまでの減量分: 17.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 12日:
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1533 kcal
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脂質: 82.72g | たんぱく質: 53.27g | 炭水化物: 146.45g.
朝食: Цикорий с Молоком, Колбаса Докторская, Хохланд Творожный Сыр, Батон, Варенье, Гречневая Каша с Молоком. 昼食: Батон, Сметана , Голубцы, Лаваш Армянский, Майонез, Оливье без Майонеза. 軽食/その他: Цикорий с Молоком. もっと...
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体重に変化ありません
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