2022年 02月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
59.8 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 13日:
|
1240 kcal
|
脂質: 36.95g | たんぱく質: 27.25g | 炭水化物: 200.70g.
昼食: Eat Happy Sommerrolle Hühnchen . 夕食: Reisnudeln (Gekocht). 軽食/その他: Donut mit Vanillepuddingfüllung. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|