2022年 02月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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112.7 kg
これまでの減量分: 20.1 kg.
残り: 52.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 13日:
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626 kcal
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脂質: 18.72g | たんぱく質: 26.57g | 炭水化物: 95.84g.
朝食: Красное Яблоко, Фермер-Центр.Рф Печенье "Сладушка" с Брусничкой, Чай, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. もっと...
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週に3.1 kg増量中
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