2022年 02月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
46.7 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 9.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 13日:
|
599 kcal
|
脂質: 14.60g | たんぱく質: 21.85g | 炭水化物: 93.97g.
朝食: Фрутелла Жевательный Мармелад Медвежата, Белый Хлеб. 昼食: Пхали Хинкали Хачапури по-Аджарски. もっと...
|
週に4.2 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|