2022年 02月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
62.4 kg
これまでの減量分: 16.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 13日:
|
1751 kcal
|
脂質: 85.50g | たんぱく質: 64.73g | 炭水化物: 179.31g.
朝食: Цикорий с Молоком, Пицца Домашняя. 昼食: Минтай Жареный, Лаваш Армянский, Салат Оливье, Голубцы, Теремок Уха из Форели по-Фински. 軽食/その他: Зефир, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Чай, Царская Ягода Варенье Черносмородиновое, Сливочное Масло, Батон. もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|