2014年 06月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.6 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 06月 6日:
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1547 kcal
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脂質: 77.64g | たんぱく質: 70.34g | 炭水化物: 158.95g.
朝食: Greek Style Nonfat Yogurt - Blueberry, Instant Oatmeal - Original. 昼食: Beets, Artichoke Hearts in Water, Feta Cheese, Roma Tomatoes, Excellence Intense Dark Chocolate 70% Cocoa, Mixed Salad Greens. 夕食: Spreadable Butter, 12" Hand Tossed Pepperoni & Sausage Pizza. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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