2022年 02月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
77.3 kg
これまでの減量分: 8.7 kg.
残り: 27.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 13日:
|
583 kcal
|
脂質: 18.01g | たんぱく質: 25.81g | 炭水化物: 80.34g.
朝食: Махеевъ Кетчуп Томатный, Томатный Сок, Смартори Котлета Куриная Жареная, Barilla Макароны. 昼食: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом. もっと...
|
週に3.5 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|