2022年 02月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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90.6 kg
これまでの減量分: 34.4 kg.
残り: 25.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 12日:
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1459 kcal
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脂質: 95.72g | たんぱく質: 117.58g | 炭水化物: 30.60g.
朝食: Mafer Cacahuate Frito y Salado. 昼食: Nutrioli Aceite de Soya, Salchicha de Viena. 夕食: FUD Salchicha de Pavo (50g), Dolores Sardinas en Salsa de Tomate. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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