2022年 02月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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100 kg
これまでの減量分: 16.4 kg.
残り: 15 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 12日:
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1288 kcal
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脂質: 2707.44g | たんぱく質: 2615.09g | 炭水化物: 2684.25g.
夕食: K-Classic Hirtenkäse aus Kuhmilch Light, Wrigley's Extra Peppermint , Coca-Cola Zero Sugar, REWE Whoopies, Corny Free Schoko, Bk Joghurtwürstchen, Maggi 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Fleischklößchen, Freeway Cola Zero, Coca-Cola Coca-Cola Light, Netto Marzipan-Eier. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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