2022年 02月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
87.7 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 27.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 12日:
|
1412 kcal
|
脂質: 65.23g | たんぱく質: 90.37g | 炭水化物: 106.34g.
朝食: Thermomix Frühstücks-Omelette, Mondo Italiano Tomaten, Milbona Back Camembert, Dulano Cabanossi, Bonvita Kaffee-Creme, Norfisk Delikatessen Lachs Forelle. 昼食: Kühne Gurken, Lidl Hähnchenbrust, Reis-fit Pilz-Risotto. 夕食: REWE Pomelo. 軽食/その他: Landliebe Milchkaffee, Stadtbäckerei Junge Schnitzelbrötchen. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|