2022年 02月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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107.6 kg
これまでの減量分: 19.5 kg.
残り: 32.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 12日:
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907 kcal
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脂質: 35.83g | たんぱく質: 62.27g | 炭水化物: 85.75g.
朝食: Alnatura Leinöl Nativ, Freshona Prinzessbohnen, REWE Kaki, Äpfel, Ja! Körniger Frischkäse, Lidl Kasseler Lachs, Roggenbrötchen, Ei, Well You Reiswaffel, Jeden Tag Frischkäse, Metzgerfrisch Kasslerbraten Gegart. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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