2022年 02月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65 kg
これまでの減量分: 13.8 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 12日:
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1301 kcal
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脂質: 29.90g | たんぱく質: 74.71g | 炭水化物: 197.69g.
朝食: Lactel Lait Écrémé Matin Léger, Oeuf, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Banane. 昼食: Poires, Bio Village Yaourt Nature 0%, Oeuf, Les Croisés Ricotta, Sarrasin, Champignons. 夕食: Les Croisés Ricotta, Poireaux, Marque Repère Saumon Fumé, Farine de Sarrasin. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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