2022年 02月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.1 kg
これまでの減量分: 9.2 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 12日:
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1289 kcal
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脂質: 31.97g | たんぱく質: 28.06g | 炭水化物: 220.14g.
朝食: Lattesso Caffè Lattesso Espresso, Lätta Halbfettmargarine, Coraya Surimi Sticks, IBIS Sandwich Baguettes, Kellogg's Honey Bsss Loops, Milch 1,5%. 昼食: S&B Golden Curry Mild, Reis (Gekocht). 軽食/その他: Bubble Tea. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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