2014年 06月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85.7 kg
これまでの減量分: 14.1 kg.
残り: 22.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 06月 5日:
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924 kcal
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脂質: 49.43g | たんぱく質: 57.02g | 炭水化物: 59.13g.
朝食: Fried Egg. 昼食: Ranch Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat). 夕食: Kirkland Signature Garden Burger. 軽食/その他: McDonald's Ice Cream Cone. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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