2022年 02月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 12日:
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653 kcal
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脂質: 22.08g | たんぱく質: 53.18g | 炭水化物: 62.52g.
朝食: Макароны Отварные, Горбуша, Волков Запеканка из Куриной Печени с Гречкой, Творожная Запеканка. もっと...
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体重に変化ありません
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