2022年 02月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.5 kg
これまでの減量分: 23.5 kg.
残り: 15.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 12日:
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1334 kcal
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脂質: 76.74g | たんぱく質: 70.36g | 炭水化物: 87.33g.
朝食: Gekochtes Ei, Almare Lachsforelle, Larsen Alaska Seelachs Creme, Sodergarden Butter, Kürbiskernbrötchen. 昼食: Meine Metzgerei Putenrollbraten, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 軽食/その他: Clarky's Mini Brotchips Knoblauch, DM Bio Chiasamen . もっと...
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週に0.7 kg減量中
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