2022年 02月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.1 kg
これまでの減量分: 27.9 kg.
残り: 31.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 12日:
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1520 kcal
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脂質: 86.00g | たんぱく質: 91.70g | 炭水化物: 78.62g.
朝食: Мясновъ Пирожное Сникки Карамель-Нуга-Орехи, Домик в Деревне Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). 昼食: У Палыча Борщ Домашний с Говядиной. 夕食: Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в Деревне Молоко 2,5%. 軽食/その他: Домик в Деревне Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). もっと...
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週に3.5 kg減量中
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