2022年 02月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 11日:
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849 kcal
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脂質: 59.15g | たんぱく質: 54.94g | 炭水化物: 28.91g.
朝食: Abacate, Óleo de Coco, Canela, Café com Leite Integral, Omelete. 軽食/その他: Suco Detox, Hellmann's Maionese, Peito de Frango, Panini Low Carb. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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