2022年 02月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 19 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 11日:
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1878 kcal
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脂質: 95.91g | たんぱく質: 88.39g | 炭水化物: 181.45g.
朝食: Mate. 昼食: Pan Integral, Hellmann's Mayonesa Clásica, Tomates Rojos, Lechuga, Zanahoria, Remolacha, Chorizo Argentino. 軽食/その他: Sandwich de Miga, Paladini Jamón Cocido, Paladini Salame Tipo Milán , La Paulina Queso Danbo, Lactal Pan Salvado, Rosamonte Mate Cocido, La Serenísima Leche de Maní, Leche Descremada, Cocoa, Bon o Bon Oblea, Uva Negra, Ciudad del Lago Duraznos Amarillos en Mitades Comunes . もっと...
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週に1.4 kg減量中
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