2022年 02月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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74 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 11日:
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1932 kcal
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脂質: 102.24g | たんぱく質: 59.33g | 炭水化物: 188.75g.
朝食: Thomy Remoulade, Weizenbrötchen, Gekochtes Ei. 夕食: Kühne Joghurt Dressing, Pizza Salami. 軽食/その他: Nestle Choclait Chips. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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