2022年 02月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.7 kg
これまでの減量分: 9.3 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 11日:
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310 kcal
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脂質: 21.92g | たんぱく質: 19.28g | 炭水化物: 11.34g.
朝食: Солигорская Птицефабрика Яйцо. 夕食: Евроопт Авокадо, Квашеная Капуста, Помидоры. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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