2022年 02月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95.7 kg
これまでの減量分: 11.3 kg.
残り: 10.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 11日:
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1789 kcal
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脂質: 89.50g | たんぱく質: 74.95g | 炭水化物: 166.06g.
昼食: Ovo, Calabresa, Pão Italiano, McDonald's McChicken. 夕食: Ovo, Calabresa, Pão Italiano, Melão Amarelo, Member's Mark Picolé Maxxi Avelã. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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