2022年 02月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.5 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 11日:
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1008 kcal
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脂質: 30.81g | たんぱく質: 96.14g | 炭水化物: 92.11g.
朝食: Яйцо (Целое), Maxler Ultra Whey, Яичный Белок. 軽食/その他: Творог (Обезжиренный), Молоко (Цельное Молоко), Капуста Белокочанная, Хурма, Вастэко Крупа Полбы Цельная, Dr Dias Отруби Льняные Средний Помол. もっと...
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体重に変化ありません
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