2022年 02月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.5 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 7.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 11日:
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1429 kcal
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脂質: 47.37g | たんぱく質: 49.16g | 炭水化物: 198.54g.
朝食: Krisprolls Petits Pains Suédois Complets, Thé Noir, Carrefour Lait Demi Écrémé, Béghin Say Séréline, Café, Daddy Demi-Morceaux Pure Canne, Auchan Crème Fluide Entière, Dates Medjool, Saveurs de Nos Régions Confiture Clémentines et Oranges de Corse. 昼食: Nouilles, Labeyrie Saumon Fumé d'écosse, Aubergines Cuites, Ananas. 夕食: Lindt Chocolat Noir Excellence 90%, Pâturages Gâteau de Semoule Rhum Raisins, Bonne Maman Baba au Rhum, Fruit d'Or Beurre Pro Activ, Labeyrie Saumon Fumé d'écosse, Harry's Pain de Mie Complet (42g). もっと...
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週に0.0 kg減量中
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