2022年 02月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.5 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 10.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 11日:
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690 kcal
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脂質: 42.37g | たんぱく質: 50.63g | 炭水化物: 25.36g.
朝食: Каша Пшенная на Молоке. 昼食: Магнолия Шампиньоны с Сыром , Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Творог, Яичница. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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