2022年 02月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.9 kg
これまでの減量分: 7.5 kg.
残り: 27.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 11日:
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1518 kcal
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脂質: 75.86g | たんぱく質: 60.20g | 炭水化物: 147.25g.
朝食: Dulano Kochschinken, Baktat Maismehl, Aldi Avocado, Vemondo Sojagurt Natur ohne Zucker, Philadelphia Original, McEnnedy Crunchy Peanut Butter, Zespri Kiwi Gold, Lidl Heidelbeeren, Enerbio Dinkelflocken, Kaufland Ei. 昼食: Яблоко Желтое, Груша, Пшено, Homann Remoulade, Rama Zum Braten Butternote , Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao, Edeka Kürbiskerne, Vita D'or Avocado-Öl, Fischer Stolz Kabeljauburger Paniert. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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