2022年 02月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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110.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.9 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 11日:
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609 kcal
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脂質: 16.80g | たんぱく質: 27.95g | 炭水化物: 80.40g.
朝食: Havregryn Lettkokte 60g. 昼食: Gulrot 150g, Erter og Gulrøtter Eldorado 100g, Fiskepinne 25g First Price. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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