2022年 02月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.3 kg
これまでの減量分: 16.7 kg.
残り: 23.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 11日:
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440 kcal
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脂質: 18.24g | たんぱく質: 33.74g | 炭水化物: 37.93g.
朝食: Банан, Ашан Сыр Российский 50%, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, Красные Помидоры, Вареное Яйцо. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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