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Fett =38.3 %
Wasser= 44,2%
Muskeln=33, 6 %
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107.8 kg
これまでの減量分: 19.3 kg.
残り: 32.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 11日:
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1251 kcal
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脂質: 40.49g | たんぱく質: 102.25g | 炭水化物: 123.30g.
朝食: Lidl Kaki, Femeg Regenbogenforellen, Gut Ponholz Truthahnfleisch, Hühnersuppe, Lidl Blattsalat Rohkost Mix, Tomaten, Banane, Banane, Milbona Körniger Frischkäse, Alnatura Leinöl Nativ, Kölln Haferflocken. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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