2022年 02月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.4 kg
これまでの減量分: 8.9 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 11日:
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1161 kcal
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脂質: 46.91g | たんぱく質: 21.88g | 炭水化物: 154.70g.
朝食: Grafschafter Pure Kornkraft Haferbrot, Smarties Smarties Mini. 夕食: Reis (Gekocht), S&B Golden Curry Mild. 軽食/その他: Süße Zimtschnecke. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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