2022年 02月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 11日:
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293 kcal
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脂質: 19.15g | たんぱく質: 14.07g | 炭水化物: 15.08g.
朝食: Авокадо Авокадо, Яйцо, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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