2022年 02月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
55 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 11日:
|
2036 kcal
|
脂質: 59.90g | たんぱく質: 130.52g | 炭水化物: 231.00g.
朝食: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Индилайт Грудка Индейки Отварная, Мистраль Гречка Отварная. 昼食: Шпинат, Шампиньоны Тушеные, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Parmalat Молоко 0,5%, Жареное Яйцо без Жира, Брынза. 夕食: Диетмарка Отруби Хрустящие Овсяные, Сады Придонья Пюре Яблоко-Вишня, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. 軽食/その他: Глобус Смородина Красная Быстрозамороженная, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Киви, Смешанные Орехи, Красный Октябрь Какао Порошок, Parmalat Молоко 0,5%. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|