2022年 02月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.1 kg
これまでの減量分: 8.6 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 11日:
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178 kcal
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脂質: 5.54g | たんぱく質: 12.13g | 炭水化物: 20.45g.
朝食: Глобус Гурмэ Тортилья с Лососем, Кофе с Молоком, Сельдерей. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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